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体は硬いとケガしやすい。では、柔らかいとケガしにくい。
本当にそうでしょうか。
体の硬さよりもケガの原因になりやすい要素とは何でしょう。
ぜひご覧ください。
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いけだ整骨院

更新：2024年10月27日